完全栄養食について調べたことがある方はHuelという名前を一度は聞いたことがあるかもしれません。
Huelはイギリスで生まれ、日本を含む51の国に店舗を持ち、100か国以上で販売されている、世界を代表する完全栄養食ブランドです。
そこでこの記事では、Huelが販売している商品やその特徴についてまとめました。
Huelの3つの特徴は・・・
- 必須栄養素が全部入っている
- 3つのタイプから選べる
- 地球と動物に優しい
必須栄養素が全部入っている
Huelには26種類の必須ビタミンとミネラルが配合されています。
ただ配合すれば良いという考えではなく、炭水化物35：タンパク質20：脂質42：食物繊維3の理想的なバランスで配合することにこだわっています。
さらに低糖類（1%未満）・塩分控えめで、多く摂取しないほうが良いものは極力配合していません。
だからHuelひとつで身体の健康を維持するために欠かせない栄養をバランスよく摂取することができます。
3つのタイプから選べる
Huelの完全栄養食は3つのフレーバー（チョコレート・バニラ・ベリー）があるドリンクタイプと、6つのフレーバー（チョコレート・バニラ・ベリー・バナナ・コーヒー・フレーバーなし）がある2種類のパウダータイプ（ブラックエディションは、たんぱく質含有量が最も多く、炭水化物含有量が最も低く、チョコレートとバニラの2フレーバー）があります。
どれを選ぶかは自分のライフスタイルによりますが、忙しい毎日を送っている方の食事をサポートする、ドリンクタイプがおすすめです。
冷蔵庫から取り出し、ふたを開けるだけで、すぐにバランスの整った栄養を摂れますし、1本900mlの容量なのでお腹も満たされます。
ペットボトルなので持ち運びもでき、飲み終わったら捨てるだけなので、荷物にもならないからです。
地球と動物に優しい
Huelは動物性食品を一切使用していないヴィーガンフードです。
原材料は、超微オーツ麦・タピオカ粉・エンドウ豆由来プロテイン・玄米粉などの、植物性由来食品です。
また使用しているボトルは100％リサイクル可能で、ボトル全体の25％に再生プラスチックが使用されており、環境への配慮も忘れていません。
栄養バランスの他に地球と環境にも配慮できるHuel
Huelの完全栄養食には、栄養バランス以外にもこだわりが詰まっていることが分かりました。
完全栄養食を食べる理由は、バランス良く栄養を摂取することにより、身体の健康を維持することですが、自分以外の益に目を向けるのも良いかもしれません。
Huelを飲んで、今まで意識しなかった新たな点に注目する生活を始めてみませんか。