MRP(Meal Replacement Powder)について

MRP(Meal Replacement Powder)は、完全食と近い定義で、これ単体で完全な食事の栄養を取ることを目的としているカテゴリーです。

殆どがプロテインの上位互換というような立ち位置で、パウダー状の商品になり、牛乳や水と混ぜて得ます。

これらは完全食のように、食事を目的としているものというより、食事の代替のものだが、健康的に過ごす事ができるコンセプトの意味合いが強いです。

多くのMRPは持ち運びができる形をしており、現地で水とボトルがあれば取ることができます。

そして優れた栄養バランスを摂取することができるため、不健康な食事を摂るぐらいであれば、MRPで摂取したほうが健康的に過ごせる可能性があると言われています。

また、低カロリーな物が多いのでダイエットの食品としても最適です。

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